Motiverande Samtal
Samtal med FaR-coach. Vi erbjuder nu personliga motiverande samtal där du får möjlighet att arbeta direkt med en FaR coacher. Genom dessa skräddarsydda sessioner, som kan genomföras via telefon eller videolänk, får du hjälp att sätta upp realistiska mål, övervinna utmaningar och hitta motivationen för att bibehålla en aktiv livsstil.
Interaktiva Evenemang
Engagera dig i våra webbinarier och workshops ledda av våra FaR PTs och andra experter inom hälsa och fysisk aktivitet.
Direktbokning
Boka en session med en FaR coach direkt via vår plattform.
Anpassade Sessioner
Välj mellan telefon- eller videosamtal för att passa dina behov.
Professionellt Stöd
Våra FaR coache använder motiverande samtalsteknik (MI) för att effektivt stödja din beteendeförändring.
Utbildningsresurser och Verktyg
Utöver det personliga stödet erbjuder vi ett omfattande utbud av självhjälpsmaterial, webbinarier och workshops. Dessa resurser är skapade för att ge dig kunskap och verktyg du behöver för att framgångsrikt integrera fysisk aktivitet i din vardag.
Matchningssystem och Digital Bemanningspool
Vår digitala bemanningspool har förbättrats med en innovativ matchningsfunktion som kopplar samman dig med den FaR coach som bäst möter dina individuella behov och preferenser. Detta personliga tillvägagångssätt garanterar att du får det mest effektiva stödet, anpassat specifikt för dig.
Självhjälpsmaterial
Utforska guider, videor och arbetsböcker.
Bli en Del av FaR-Poolen Idag
Vår nya tjänst är din portal till en hälsosammare och mer aktiv framtid, med det personliga stödet från våra FaR-certifierade personliga tränare. Ta det första steget mot dina hälsomål genom att gå med i FaR-Poolen idag. För mer information och för att påbörja din resa, besök vår webbplats eller kontakta oss direkt.